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一直有讓家中長輩長期食用菌護保健益生菌膠囊，最近因長輩年紀大了，吞嚥比較困難，請問可以將膠囊打開將裡面益生菌粉用水拌勻後食用嗎？謝謝。

MLBABI發表於 2025-05-23 11:01:58

將膠囊打開，將益生菌粉末倒入水中或直接就口服用是沒有問題的，唯一需要注意的是飲用水的溫度建議是常溫白開水即可，過熱的熱水(超過40度以上)是有可能使菌種失去功效。